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2011-06-23 小歇過後 (0) (0)
2011-06-21 OH~NO (1) (2)
2011-06-19 黑夜的3m31s (3) (2)
2011-06-19 金虎爺10K路跑 (19) (3)
2011-06-18 可以加入我的最愛 (0) (1)
2011-06-16 拜四,河堤24k,我練習。 (1) (2)
2011-06-14 怎麼有如"繩"助?! (0) (2)
2011-06-12 跳繩 (1) (1)
2011-06-09 熱的不僅有視線。晨曦 (1) (0)
2011-06-07 口渴也是一種練習 (3) (3)
2011-06-03 其實沒那麼糟嘛 (0) (2)
2011-06-02 忐忑。 (0) (2)
2011-05-29 小艱難。我繼續配速 (0) (2)
2011-05-26 熱熱。跑步有風 (0) (4)
2011-05-22 33度,我呼吸 (0) (2)
2011-05-21 愛到貓空 (0) (0)
2011-05-20 800M (0) (0)
2011-05-18 拜三,天氣晴! (0) (2)
2011-05-15 阿甘路跑 (0) (1)
2011-05-13 雨中的1分45秒 (0) (1)
2011-05-08 Salomon越野賽之活命 (24) (7)
2011-05-08 Salomon越野賽之緩慢 (0) (1)
2011-05-07 跑遠一點 (0) (0)
2011-05-05 節奏感 (0) (1)
2011-05-02 即興。簡訊 (0) (0)
2011-05-01 白沙灣。 (6) (3)
2011-04-28 上山。 (0) (2)
2011-04-24 樂活杯。沒棄賽 (1) (0)
2011-04-21 100 (0) (1)
2011-04-17 今日菜單-風櫃嘴 [不好吃] (99) (1)
2011-04-15 貓空 3人 (1) (1)
2011-04-07 山訓 (0) (0)
2011-03-31 黑鴉鴉 (0) (0)
2011-03-27 12 hrs超級馬拉松之失溫~失溫 (17) (3)
2011-03-26 mountain run (1) (1)
2011-03-25 大安森林公園小團練 (2) (0)
2011-03-23 司令台,13度 (3) (1)
2011-03-20 國道馬拉松之好熱 (0) (3)
2011-03-06 萬金石,天氣適合跑步 (21) (9)
2011-02-27 Running in Boracay (0) (0)
2011-02-22 Moday 不 blue (0) (0)
2011-02-17 感。覺。良。好。 (0) (2)
2011-02-13 半馬是舒適的距離 (1) (0)
2011-02-10 早安,社子島 (0) (1)
2011-02-06 你,我,他的遊河日記 (0) (4)
2011-02-04 年初二繼續開遊 (0) (0)
2011-02-02 除夕開遊 (0) (1)
2011-01-27 始料未及 (0) (1)
2011-01-17 慢慢來 (0) (3)
2011-01-15 拜五。好天 (0) (2)