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今天清晨，破了我早起出門跑步的紀錄，2點59分出門，前所未有的感覺。
3點多跟勳勳從大安森林公園往貓空方向跑，為避免車多擁擠，這時間台北市及山上的空氣還算新鮮可口，感謝老天爺給了一個非常中庸的天氣，最終用2hr55m完成這趟山訓。。。
這條新路線對我而言真是挑戰，下坡超陡，膝蓋不知不覺開始發麻與疼痛，只好用走的慢慢下坡。有上就有下，人生亦是。但這條貓空路線可取之處就是層次豐富跟紅酒一樣，每次對於陡坡快要爆錶或是緩坡過度輕鬆，馬上又進入另一種斜度或是風景，偶爾還有茶香撲鼻，唯一可怕的是，山上人家的狗每每蓄勢待發，要相當注意，冷不防被嚇到或扭到腳就不妙了。
早起的人生總是感覺良好~~ LIVE STRONG
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