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連日下雨，15k的配速跑一直找不到時間完成。
終於，昨晚雨勢減弱，今早鬧鐘響了兩回，腦中閃過：起身吧，不然肯定無法在周五前完成這趟訓練。
人生果真是一連串的匆匆啊，匆匆整裝，匆匆吃了半根香蕉，喝了一杯水，跑向華中橋河濱，天空已經非常明亮，我想躲不過陽光了，今天。
對於氣候的適應能力，我心知肚明，只能用糟字形容。下雨或太熱，跑步的節奏就會顯得過度心浮氣躁。
清晨的河堤，總是可以看到跑者，今天遇到一對疑似夫妻一起練跑，去程擦身而過，大家彼此點了頭示意。
沒想到一小時候後，又再度相遇，疑似是太太的婦人對著我說，加油!
我想這大概是繼 “妳今天好嗎?” 之後，最性感的一句話。
15k的目標設定在1hr 35m完成，繼續練習用口呼吸以及我不太流暢的右手擺動。
手跟口好忙啊，不過還好心臟今天感覺很輕鬆！呼呼～
又要匆匆的出門啦！
Live strong~
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