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2013-03-17 2013 國道馬拉松之1/2 (3) (0)
2013-03-10 第一屆汎思盃路跑 (0) (1)
2013-03-09 2013 石萬金馬拉松之1/2 (2) (0)
2013-03-02 赤足6k ，掛彩~ (0) (0)
2013-02-20 10k with zem gear (5) (0)
2013-02-14 2013 賽季前的第一次10k測試 (1) (0)
2013-02-13 台東小跑 (0) (1)
2013-01-18 first time running in 2013 (0) (2)
2012-12-16 富邦馬前的3kx3 (0) (0)
2012-12-09 東吳超馬，有感 (3) (0)
2012-12-02 低潮 (0) (0)
2012-11-29 內湖高工~1/2 (7) (0)
2012-11-18 50K，其實也不能說短 (2) (2)
2012-11-15 學習做好當下的事 (1) (1)
2012-11-11 玉山盃高地路跑 (8) (4)
2012-11-04 拜日午后 (0) (0)
2012-11-01 沒破百。。 (1) (1)
2012-10-28 平衡 (0) (0)
2012-10-24 八趟x800又來 (0) (2)
2012-10-21 第四季的十公里測試 (1) (0)
2012-10-17 夜晚，操場 (0) (2)
2012-09-30 2012台灣銀谷phiten路跑賽-Run Back Youth (12) (3)
2012-09-27 新練習 (0) (0)
2012-09-26 the last 800mx8 before the big day (1) (0)
2012-09-23 2012 台灣精工路跑賽 (4) (3)
2012-09-18 Happy Bday Lance Armstrong (0) (1)
2012-09-16 2012 世界無障礙路跑 (0) (2)
2012-09-12 兩小時 (0) (0)
2012-09-12 六趟，晚間 (0) (2)
2012-09-09 傍晚的小練習 (0) (0)
2012-09-08 腳底熱熱 (26) (0)
2012-09-05 三變二惹 (1) (5)
2012-09-04 六回合，第一次的台北田徑場 (0) (1)
2012-09-01 新竹內灣，大山背一帶，我練團。 (1) (0)
2012-08-29 果然不進則退 (0) (1)
2012-08-19 紅色警戒 (0) (1)
2012-08-17 我去了碼頭 (0) (1)
2012-08-15 操場，有風 (0) (0)
2012-08-08 左腳難纏 (1) (2)
2012-08-05 two days in a row (2) (0)
2012-07-26 2012 first 10K test (2) (0)
2012-07-22 意料之外的巴拉卡 (0) (3)
2012-07-18 城市夜跑 (0) (2)
2012-07-15 回到中社 (0) (2)
2012-07-12 酸痛中的練習 (0) (1)
2012-07-07 2012 內洞林道山徑越野賽 (1) (4)
2012-06-24 stay strong,summer training (1) (2)
2012-06-02 石門水庫兩鐵接力 (78) (4)
2012-05-15 秘密武器與35分鐘 (0) (3)
2012-05-06 久違，舒跑杯與我的路跑 (0) (3)
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