操24排名上升到第六位


鐵大大 加油~


大家一起來發功,念力!


這個網站板主幫鐵大正名惹,ㄎㄎ~有反應果然有用


Athens -positions/distances at 24 hrs







More on this coming up shortly





































































































PositionBIB #ATHLETELAPS (KM)MILES
119SCHWERK WOLFGAN191118.68
25SCHLOTTER HANS GURGEN175108.74
316DVORACEK VLASTIMIL162100.66
418SICHEL WILLIAM15797.56
510HAUSMANN MARTINA15395.07
67WEI MING, LO14690.72
712NOMIKOS NIKITAS14388.86
89TAHKAVUORI MARIA14288.23
914ISTVAN SIPOS13583.89
108BAZZANA LUCIO13583.89
114BAXENVANNIS COSTAS12879.54
126OKIYAMA HIROKO12175.19
1317ZIMMERMANN WALTER12175.19
1413THANOS NIKOS11068.35
151WATKINS ABICHAL10062.14
16

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經歷12小時,操24目前暫居第十。


鐵大大  預祝你挑戰成功啦!!!


念力啊!!大家快發功吧!!


可透過主辦單位的信箱,寫信給鐵大大。


郵件:1000miles@dayrunners.gr



Athens positions/distances after 12hrs














































































































PositionBIB #ATHLETELAPS / KMMILES
15SCHLOTTER HANS GURGEN10867.11
216DVORACEK VLASTIMIL9860.89
319SCHWERK WOLFGAN9357.79
412NOMIKOS NIKITAS9257.17
58BAZZANA LUCIO9156.54
66OKIYAMA HIROKO9156.54
718SICHEL WILLIAM8754.06
814ISTVAN SIPOS8552.82
94BAXENVANNIS COSTAS8452.20
107MING LO WEI8250.95
1110HAUSMANN MARTINA8150.33
1217ZIMMERMANN WALTER7747.85
139TAHKAVUORI MARIA7345.36
142KATSAROS ACHILLEAS7043.50
151WATKINS ABICHAL6540.39
1613THANOS NIKOS6037.28

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  • Mar 14 Sun 2010 19:49

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賈西亞帕拉 回紅襪宣布退休

 

 



中時 更新日期:2010/03/12 02:37 曾文祺/綜合報導



中國時報【曾文祺/綜合報導】



「一直以來我都做了一個相同的夢,夢見我穿著紅襪球衣退休!」終於,那個用腳尖點地、打擊手套拉了又拉,才肯打擊的36歲明星游擊手賈西亞帕拉,如夢境般,在昨天紅襪隊為他辦的記者會,開懷中忍著絲絲傷懷,正式引退。



紅襪隊很「感心」,稍早與諾馬(球界通常以他的名字叫他)簽了1天合約,順著他的意為他辦榮退。當他寫上自己姓名的那一刻,心頭百轉千迴而哽咽起來!愛妻與雙胞胎女兒都參與這場溫情滿溢的引退儀式,諾馬下一個工作是擔任ESPN的球評。



諾馬由紅襪發跡,14年大聯盟生涯的前9年都是紅襪人,1997年獲選美聯「最佳新人獎」,連拿1999、2000美聯「打擊王」。



諾馬娓娓道出他願以「紅襪人」退休的原由:「不管我走到哪,都會有很多紅襪迷走來對我說『謝謝你,我們想你,也仍然愛著你』,讓我衷心感受到他們的真誠。希望我生涯穿著這件球衣的作為與今天的作法,能讓紅襪迷知道這對我的意義。」


Nomar Garciaparra to retire; is he a Hall of Famer?


March 10th, 2010, 7:34 am · 10 Comments · posted by Brian Perdue




Oakland Athletics' Nomar Garciaparra touches his chest as the fans at Fenway Park in Boston give him a standing ovation July 6, 2009, during his first at-bat at the park since leaving the Boston Red Sox in 2004. (AP PHOTO)



Nomar Garciaparra – the face of the Boston Red Sox for years before injuries sent him to teams west – will sign with the Red Sox today and then retire. He will then become a baseball analyst for ESPN:


“After years of enjoying the privilege of playing this great game wearing Red Sox, Cubs, Dodgers, and A’s jerseys in front of truly amazing fans, today I’ve decided to end my playing days,” Garciaparra said in an ESPN news release. “I’ve been blessed to have had a long career as a player and feel fortunate to continue this great journey as a member of the ESPN team.”


Is he a Hall of Famer? Check out his career stats over 15 years as a major leaguer and vote below:


Batting average: .313


Hits: 1,747


Home runs: 229


On-base percentage: .361


Slugging percentage: .521





 


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Norma是我在波士頓時期,去球場看紅襪比賽的動力之一。


有著很強烈的個人特色,長得酷似港星王敏德,一直深受紅襪球迷的喜愛,正如同在水手隊的一朗。


今天看到這個消息,替Norma覺得惋惜,也有點感傷。在我離開波士頓沒多久後,Norma也轉到芝加哥,長期受傷勢困擾的他,這些年就一直在不停的轉隊,休息這種輪迴中渡過。


選手最害怕的就是有著揮之不去的傷!我說~


永遠支持Norma。。。



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超馬選手的堅強意志,在此致上最崇高的敬意。


鐵老大,加油啦!!


Live strong!


賽事網站:http://www.dayrunners.gr/


 


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換了工作,換了生活。腦袋拼命想著該如何擠出時間運動。


沒有運動,形同行屍走肉啊!!!!!


過去一周,每天都在忙於應付公司的跨部門會議,與"總"級人物。我這新上任的菜鳥,在短短的幾天,也被人小小警告有內鬥這檔事。不過,哪家公司不是這樣?!這麼多年下來,也漸漸看開這檔職場世界裡經常上演的戲碼。這或許就是人在職場中的有限性吧!!!


努力適應打卡文化,打卡感覺只是拿來防小人的。。。好不健康~


總覺得越要打卡的公司,應該越不知道如何作績效評估,否則,又何須將是否準時上下班列入員工的年終考績呢?!或許乍聽之下,像是我痛恨打卡衍生出的一堆理由。但如果能讓我一如往常,在既定的時間內彈性上下班,那我的生產力肯定。。。


但願這只是過渡時期,我要快點找到生活與工作的平行線啊!!!!! 


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  • Mar 01 Mon 2010 21:55

開工第一天,累~


搭車累


上班累


吃飯累


回家累


想到明天又要上班


超累!!


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今天收到新公司的OFFER LETTER,確定3/1可以上班。突然覺得,應該多放一周,再去報到。


過去兩個月,心情從剛失業的開心,到找工作過程中的自我懷疑,看來只是兩個月時間,卻猶如歷經一段奇幻旅程。


原本以為失業這段時間,可以把我的馬拉松成績提升,沒想到。。。。。如意算盤過度如意,什麼都沒了,從日本回來膝痛一直困擾著我!!


與膝蓋苦戰這兩個月後,以為休息就沒事,錯了。之前Dennis提供的一個網站連結,上面有介紹一位治療過國手膝蓋的名醫-詹醫師,靈機一動,昨天去找了詹醫師,果然行家一出手,便知有沒有有。醫生一看就說是這點在作怪,導致妳十字韌帶疼痛。醫生說大概針灸五次就可以完好,呼呼~曙光乍現,開心!


今天意外發現從新公司到劍中劍的地點,大概是30m,如果車況okay!


獻觀之路,要改在周末嗎?整個狀態又要重新調整。八月北海道的340挑戰,有機會嗎?計畫真是趕不上意外的變化。


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除了領政府的失業補助金外,整個過年僅收到紅包一個。


家人陸續回來,先帶著外甥去桃園同學家蝦晃了幾天。初三的桃園,除了雨勢不斷,風真是大的哩!


由於新聞報導說,復興鄉櫻花盛開,大大小小擠進一台車,還硬是不畏風雨,路程顛簸,風塵僕僕去了復興鄉看櫻花,感謝同學哥哥不辭辛勞,充當司機,領著大家東奔西跑。頂著寒冷,撐著傘,不知不覺走到蔣公行館,剩開的櫻花,只有寥寥幾株,又被中華民國新聞耍了。 那櫻花的盛況,竟不如同學哥哥家後院的一株私人櫻花樹。


初四回台北前,去傳說中,一直要關閉的台貿看"艋舺"。人山人海,哪裡像快要倒閉?!今年過年,雖然沒有狂吃狂喝,但還算維持在一種自在的心理狀態。唯獨沒複習"日文"這件事,讓我有點耿耿於懷,懶散真是人類最好的朋友


開工前的周末,二姐又帶了兩小回來,其實也不算小了,已經看得懂恐龍展!!兩天四處晃,由於二姐每次回來都要弄頭髮弄個五六個小時,我只好帶著小朋友去書店殺時間,一直吃也不是辦法。


開工第一天(當然我還是沒開工),收到愛馬來電問候,問起我的工作與腳傷。好啦,妳加油,快點認真練習,可以跑的要好好珍惜啦,ㄎㄎ。


虎年就如馬達說的,一定要過得 :舒舒"虎虎"。


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操山馬自去年底成立至今,雖僅不到半年時間,但這個柔性長跑社團中的成員,藉由各地區的固定團練,讓成員在個人跑馬成績上,屢創佳績。


隨著1-0年的來到,不管基於健身,競賽或者就是愛跑的種種理由,操山馬由衷歡迎想要挑戰自己的跑界朋友們,加入台灣操山馬-競賽組,共同參與訓練。如果你自認是勇腳,只是缺乏有志一同的夥伴或者合適的黃金練跑路線,您可藉由操山馬-競賽組的團練,完成您個人對於跑馬的期待。


我們也竭誠歡迎其他社團成員一同來參與團練。


今日你以操山馬為榮,他日操山馬以你為榮。


p.s.本社團不收會費。


 


 


 


 


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