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2.25K可不是游泳的距離啊，是休息三個月之後，回到操場的慘狀。。。。。曾幾何時5k對我而言已是個門檻。
今天午後下個雨，心就開始有點不安分，加上下午同事給了一個鳳梨酥+白蓮蓉，我罪惡感充斥，雖然左腳狀況不是那麼好，但想想，說不定跑完還是一樣不好，那也沒損失，ㄎㄎ。
回到家，本想說做點家事當運動消耗熱量，最終敵不過那蠢蠢欲動的心，換裝後塗滿澳摩油前往操場。今天預計跑完外側跑道450MX10。
一如往常，操場擁擠得幾次我直接被擠出跑道啦，因為龜速跑選擇最外道較容易掌控動線。今天操場上出現一名看來非常專業的女跑者，精瘦又快速。那不是我的路線，趕緊回神，我繼續朝著我的目標邁進。一路不喘的慢慢跑著，靜靜的觀察我左髖以及十字韌帶的狀況，隱隱作痛，到第五圈時疼痛明顯，今天就先這樣吧，勉強不來。
450Mx5花了20分鐘~~~我無言以對。。。。。
live strong
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