Love4Life ; Live4Running

划龍舟真是一個無敵超級訓練肌耐力的運動，短短的兩分鐘，其實要划到一秒一槳，超高難度的，沒練過的，最後一分鐘，整個槳都歪到快跟前後槳手打在一塊。

今天16km的划龍舟訓練，花了三個多小時才完成，每一趟，都很要命，左邊肩膀之前有點小脫臼的地方，似乎不太妙，但是在練習過程中，只能卯足全力，畢竟我們程度比其他有經驗的槳手差很多，只能拿出我最大的誠意。。。。划到手都快起水泡了，大腿卡住龍舟協助施力那塊明天大概就是迎接大瘀青!!!!!!

今天我是二號槳手位置，一號位置的槳手基本工都很扎實，跟他們一組，其實沒有特別輕鬆，反而要把頻率加快。。。。累斃。尤其沐浴在正午的太陽下，每划最後一下，心中總會祈禱，再轉個河灣就到了吧。

淡水河的水確實不怎麼美味，龍舟在行進間[六分速算是不錯的速度了]，水花四濺，身體，臉，頭髮，跟那看起來相當渾濁的水，最後都水乳交融啦!接下來兩個月的六日集訓，在審慎的考量下，決定退出龍舟隊，實在分身乏術，畢竟假日是唯一我有空練習長跑的時間。

難得的經驗，最終，確實我也划得有模有樣了。。。

這是一個很難的決定，I have to choose one!!!!

加油，隊友們!!!!!

繼續live strong