目前分類：Tips (19)
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| 2018-09-03 | 馬拉松賽前飲食 | (285) | (0) |
| 2013-09-30 | 都柏林馬拉松完整路線 | (128) | (0) |
| 2013-09-26 | 波士頓馬拉松，門檻出爐 | (261) | (3) |
| 2013-07-03 | 呼吸與速度 | (2) | (0) |
| 2011-09-20 | 增強免疫系統的食物 | (7) | (1) |
| 2011-09-14 | 長跑，應避免的七個錯誤。 | (11) | (1) |
| 2011-09-01 | 跑者最容易犯的錯誤---guess what | (26) | (5) |
| 2011-06-09 | 碳水化合物以外的事--蛋白質 | (1) | (0) |
| 2011-02-13 | 又是飲食 | (3) | (2) |
| 2010-07-16 | 手擺 | (0) | (1) |
| 2010-04-19 | 4月19日 | (1) | (1) |
| 2009-10-26 | 關於跑步，你懶惹嗎? | (17) | (0) |
| 2009-08-31 | 15種食物有益跑者 | (18) | (5) |
| 2009-02-05 | Are You Running Yourself to Death? | (0) | (4) |
| 2008-12-17 | 跑者飲食建議 | (7) | (2) |
| 2008-12-06 | A quick squat HELPS a lot! | (0) | (2) |
| 2008-11-26 | Run for Your Lives | (4) | (1) |
| 2008-11-17 | Glucosamine（葡萄糖胺）的療效---轉載 | (1454) | (4) |
| 2008-11-17 | 摘錄-做正確的事 | (6) | (1) |
