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原本預定今天參加艋舺馬賽前練習，昨晚跟家人吃完飯後，回到家立馬睡覺，快一點時醒來，到四點一直無法真正入睡，最近似乎有睡眠障礙。

昨天被物治師身兼我的體能教練下令跑量減少，確實處理大腿前側肌肉。再度醒來已經是九點多的事情，跑向河堤，五公里後收工，果然不能勉強。

艋舺馬似否要棄賽了！！！！！

 

live strong

 

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