連日下雨，把跑步地點改到運動中心，本來要去中山運動中心，但是因為才開幕不久的大安運動中心有打折，自然就往這前進，完成我的慢跑及腿部伸展重訓。
走在復興南路上，小學同學Wayne打來，問我要去運動嗎?我說:是啊。原來他剛開車經過我旁邊，來不急叫我，也太巧惹吧，身為大安區居民的他，大安運動中心還沒去過，真不像話。
跑步機對我而言從熟悉到陌生，再度踏上它，並沒有想像中容易駕馭，我設定好速度，開始一股腦兒的往70分鐘邁進。
才下午四點鐘，運動中心人還不少，跑完步，做了兩組腳的重訓，雙腳居然一直顫抖耶，舉得很吃力，肌力也太弱惹吧我!!!
累惹，今天!走起路來，都覺得很不真實~
live strong
全站熱搜
留言列表
