close
在台大復健科賴醫師的建議下，開始展開我的復健工作。
嚴格說起來，膝蓋痛被認為跟髖的問題不太一樣。髖的問題到臀後側疼痛，醫生看完片子覺得是脊椎軟骨突出及坐骨神經的問題。
整個物理治療大約持續一小時，因為天冷，熱敷還挺溫暖的，接著開始拉14公斤的牽引，身上扣了一堆東西，躺著隨著機器往前往後移動，感覺會長高耶~~哈哈。20分鐘的牽引，最後，睡著了，有沒有這麼累的。做完電療後，一出復健中心，呼~~冷颼颼!!!不知是我調溫能力太差還是室內外溫差過大。
醫生說目前不要跑步，會痛就得停止。。。。。
復健真是一條需要耐心的漫漫長路。
還有至少10次~
繼續live strong
全站熱搜
留言列表
