Love4Life ; Live4Running

耶~我最親愛的朋友們，有夢最美，一度，我們都有機會抱走十萬元底。

4:40分抵達總統府前，這時間太陽還算平和。五點半鳴槍，廣場前已擠滿了12.5k的專業跑者及很多熱愛運動的鄉民，我等待著遲遲未出現的3k同事，手上還握著他的號碼布，鳴槍在即，於是，只好把手機和衣服放在澳摩油攤位，請他幫忙聯繫與等待，我趕緊穿入人群，八分鐘左右通過起點，過了凱達格蘭大道之後....不妙，幾乎是被人龍擋住的。

1k左右已經有人在走路，這長度可能還沒走完，路就封了，接著一路被擋住到幾乎折返點時才稍微感受到空氣的流通，遇見老官跟高中同學小爆，幾番試著開路，但最後大家都跟丟了。

這麼狹窄的高架橋，收這麼多報名人數，只能一直找洞鑽出，但一會兒又被這個那個卡住，這是一場障礙賽，確認無誤。回程，一度晶片鬆脫了，還好有察覺。

首次這種跑短距離，腳底起水泡了，不知是不是太熱，底又薄?

雖不算太費力，但熱讓人感覺有點跑不出速度。

主辦單位的看版標題是: 從心出發，跑出信念-------這讓我一直想到陪跑者長期以來提醒我的事:先用腦，再用心。

這是這幾天最有感的東西 。。。。

live strong  (安靜心跳:75  沒有喝嘎逼但有喝茶米茶)

12.5k  [終於拿到新的 garmin 610 ]

5:21    6:20      6:22       5:30      5:21       5:12      5:31     5:41        5:13    5:18      5:11    5:07     2:06

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