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本週連續第二天上課,抓住難得的好天。今天延續昨天的發球,注意點是在於左腳停留時間、拋球的位置、左髖往前推(腳自然會彎)、重心轉移、右手發球時架住、球拍不要往後倒,左手指球最後收到胸口。

反手拍的問題,轉身即拉完拍,打完球的腳先停留在右腳。正手打完球,先停留在左腳。

截擊腳要跨出去,拍面不倒,不必拉拍的轉身。

感謝終於出太陽了,出門前先吃了一顆SaltStick高單位電解質,90分鐘足以應付。

 

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