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昨日起床，天冷。又來了，賴床。喔!No~~~~~~~~~
賴了十分鐘，想到初馬的景象，想到Vicki說要拍我拍紀錄等有天我重返BOS參加馬拉松。[催淚 ]
自己設定的目標加上朋友的期待，我睜開眼睛，起床了。
迅速整裝，到操場時已經6點10分了，還是一小時吧。
前45分鐘有氧運動，後15鐘，練了漸歇。
我喜歡200M狂奔的感覺，這才不違背我的本能。喔耶!
7:20，慢跑人士幾乎走光了，僅存民間社團的林大哥，一人獨自練習。
看著他穩健的步伐，認真的配速，很想跟著他一起練習，但...
不好意思，小妹要趕回家整裝上班啦。
冷天，跑者加油。
Live strong!
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