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8月最後一天,高大哥幫忙報的扶輪社路跑,其實也忘記付了多少錢,但簡章上看起來是超級昂貴的收費方式。。。。

既然是公益,心意最重要。4:40分與老官從中和一同出發,天氣宜人。

舒跑盃的路線,記取上次的教訓,這次一開跑後盡量維持在5分左右,六點的台北27度,聽說秋天來了!!

心跳帶失靈,愛跑幫忙換新的回來後僅用了兩次就GG了,吼~~有沒有這麼兩光

折返後,5K 時看了一下手錶,跟上周師大測驗時間差不多,但心肺好很多,感謝老天爺。。。

最後不到1公里,被交管擋住,果然這種小比賽,地方比較不給力,也不記得被耽擱了多久,一放行後,我死命的往前衝,呼呼~有累

下午在家付費看了mod 選單裡的一部描述馬拉松的電影,雖然是韓國片(http://www.youtube.com/watch?v=RsKZY2QGrKM),但說到跑步,戲中的情節讓人淚流滿面。。。跑步不像籃球,足球,有比較多的群體作戰,但本片男主角一直被教練定位成為人作嫁的角色--配速員。其時曾經看過美國馬拉松名將RYAN HALL 的練習影片,他的配速員超級快的,也不是什麼三腳貓。綠葉的角色在這部電影裡,險得格外感人。。。

對於充滿運動魂的人而言,一生能夠跨越自己最心中一直想要的那個目標是多麼美好的事情。。。本片裡,教練對新秀說: 前三十公里跑得太過興奮,算什麼馬拉松選手。因此希望配素員能帶領這顆韓國馬拉松新星拿到奧運獎牌,與其說是獎牌,教練們更在意的是獎牌的顏色。男主角的完美配速任務,幫助韓國勇奪奧運金牌[雖然有點與現況不符],整個團隊與個人內心的決鬥,相當激動啊~

44M10S

總名次11

453  449  455   459  453  

457  501  456   443

 

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